医学研究表明：人的一生有三分之一是在睡眠中度过的，睡眠质量的好坏不仅影响人的精神状态，还直接影响到人的身体健康。专家认为：良好的睡眠不但有助于使你精力旺盛，提高工作效率，更重要的是在良好的睡眠状态下，修补人体的免疫系统，进而形良性循环。而在竞争日益激烈的现代社会，繁重的精神压力使相当一部分人精神高度紧张，进而影响到睡眠，使身体处于亚健康状态。
人们逐渐认识到：失眠的危害不容忽视！但是大部分人缺乏科学的态度，茫目购药，往往陷入治疗失眠的误区，结果，事得其反！
安定片，很大一部分失眠患者长期以来选择的药物，深知它的危害性，却还铤而走险。安定片，是通过阻断大脑中枢神经系统，强制中枢处于麻醉、昏迷状态，强行产生睡眠意识。由于没有进入深度睡眠，局部大脑皮层处于半兴奋状态，醒后头晕脑胀。长期服用后会使人体自身的调节能力衰退，严重者还会导致痴呆、精神分裂、长期昏迷、甚至死亡。就像肌肉收缩能力一样，长期借用外力，肌肉力量逐渐减弱，直到萎缩。失眠患者明明知道安定片的依赖性和危害性这么强，为什么还要想方设法购买这种在药房的销售已经受到严格限制的二类精神药品呢？
于是他们去吃中药，市场上销售的中药大多以补血安神为主。中医讲神藏于血，失眠是气血两虚，安神必先神血。但不是所有失眠患者都要靠补血才能治疗失眠。服用中药往往时间慢长，还没等药效作用于人体时，失眠就已经把患者折磨得不成样子了，长期一来也是一笔不小的开支，还得不到明显效果，人们还是在失眠痛苦中挣扎。 就如感冒不能单靠补人参来抗病一样，不要一失眠就去安神。
保健品的势头可真不小，如今，人们茫目追逐保健品市场，是在追潮流、追体面？不，只有拥有健康的身体才是最重要的！失眠是病，必须得进行治疗，而保健品不是药品，不能混同于药品，它只是起辅助保健作用的食品，没有治疗作用。况且，关于保健品在所含的褪黑素，至今，国际上也没有给予认定。
一部分失眠患者，有病乱投医，不能针对自己的病况选择药物，更可笑的是，还四处求人去买那种所谓的“偏方”，不但病没有治好，反而还延误了病情，使您更加痛苦。有的认为，喝酒能有助于睡眠，于是为了晚上能睡着觉，大量的喝酒，长期一来，你的身体吃不消，肝功能严重受损。在治疗失眠的问题上大部分患者都缺乏科学的态度，专家敬告患者，千万不要拿自己的病开玩笑！
那么，失眠患者不禁要问：难道我们真的就“无药可救”了吗？
当然不是，专家明确指出：只要您以科学的态度直视病情，走出治疗失眠的误区，选择一种既这全、又无依赖，能够彻底根治失眠的全新治疗型药物，才是治疗失眠的根本！
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